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En sueur

Cross Training, Yoga, Diffusions de matchs, Cardio Rave, Renforcement musculaire, Pilates…
À COMMUNALE, on fait transpirer votre corps et on vous faire vivre des émotions avec vos équipes et joueurs préférés !
Dates et horaires

Toutes les semaines

Lieu

Dans toute votre halle

Les événements à venir de “En sueur”

  • Cours
  • Sport
  • Cross training

Cross training avec Shanaël

Cardio, renfo.. pourquoi choisir ?

Votre coach experte en cross training Shanaël vous donne rendez-vous chaque semaine les samedis pour des séances de sport intenses mais ludiques en petit comité (12 participants maximum) !

Au programme : travail de l’ensemble du corps à travers des circuits ludiques.

tous les samedis de 10h30 à 11h30

  • Sport

Vivez l'Euro sur grand écran !

Grande annonce pour tous les passionnés de foot !
COMMUNALE va devenir LA FAN ZONE incontournable pour l’Euro 2024 !

Venez vivre chaque match comme si vous étiez au stade, sur un écran GÉANT GÉANT, entouré de supporters passionnés & dans une ambiance de folie !

Coup d’envoi : vendredi 14 juin à Grand’Place !!

Du 4 juin au 14 juillet

  • Cours
  • Sport

Shanti SC x Communale

Envie de bouger, de vous renforcer et de transpirer ? Ne cherchez plus, COMMUNALE a tout ce qu'il vous faut !

Rejoignez nos cours de Pilates avec Kévin tous les mercredis, participez à une session de cardio rave avec Raoul, ou venez aux cours de cardio training et renforcement les dimanches en juillet.

Vous trouverez de quoi booster votre mental et atteindre vos objectifs sportifs !

les mer. du 12 juin au 31 juillet
les dim. du 14 au 28 juillet
le mer. 03 juillet
Plus d’infos dans les descriptions !

Les événements passés de “En sueur”

  • Yoga

Édition spéciale yoga géant !

Prêts pour une édition spéciale de yoga dans extra bal ?

Les Jeux Olympiques & Paralympiques approchent à grands ! Donc pour marquer le coup, OLY Be vous à organiser un yoga géant, ce dimanche 9 juin, pour vous encourager à vous (re)mettre au sport, à tester de nouvelles pratiques et à briser les idées reçues sur le yoga, car oui, oui, le yoga c’est du sport ! Et ça chauffe !

On vous attend nombreux, mais attention ! Les places sont très limitées alors faites-vite !!

Dim. 09 juin 2024
11h-12h