-
Cours
-
Sport
-
Cross training
Cross training avec Shanaël
Cardio, renfo.. pourquoi choisir ?
Votre coach experte en cross training Shanaël vous donne rendez-vous chaque semaine les samedis pour des séances de sport intenses mais ludiques en petit comité (12 participants maximum) !
Au programme : travail de l’ensemble du corps à travers des circuits ludiques.
Votre coach experte en cross training Shanaël vous donne rendez-vous chaque semaine les samedis pour des séances de sport intenses mais ludiques en petit comité (12 participants maximum) !
Au programme : travail de l’ensemble du corps à travers des circuits ludiques.
Dates et horaires
tous les samedis de 10h30 à 11h30
Lieu
Tarifs
15€, réservation au 06 66 50 12 69
Débutants, sportifs du dimanche ou experts confirmés… tous les niveaux sont acceptés. Alors plus d'excuses, chaussez vos baskets, on vous attend !
Le premier qui transpire a gagné ! 🏋️♀️
Pour en savoir plus sur votre coach Shanaël :
Instagram : @shanaeloff
Facebook : @SHANAEL Jacques Phinera
TikTok : @linsouoff et @Shanaeloff
Et aussi
-
Concert
-
Tout public
Concerts au marché
Qui a dit que faire ses courses était une corvée ?
À COMMUNALE, le marché se veut aussi bien gastronomique que musical.
Fini le brouhaha du supermarché, les files interminables au rayon fruits et légumes... dans votre halle, CHAQUE dimanche matin, vous pouvez vadrouiller entre les étals de nos producteurs indépendants en chanson !
À COMMUNALE, le marché se veut aussi bien gastronomique que musical.
Fini le brouhaha du supermarché, les files interminables au rayon fruits et légumes... dans votre halle, CHAQUE dimanche matin, vous pouvez vadrouiller entre les étals de nos producteurs indépendants en chanson !
Tous les dimanches matin
11h à 13h
-
Atelier
À vos épices, prêts, tajinez !!
Qui détient la recette du meilleur tajine de la terre ?
Nous on le sait, et on veut bien vous donner le secret...
Mais pour cela, rendez-vous le mercredi 7 février à 15h00 lors d’un atelier tajine au Poêle Partagée (votre espace collaboratif dans lequel vous pourrez exprimer votre créativité gastronomique) !
Nous on le sait, et on veut bien vous donner le secret...
Mais pour cela, rendez-vous le mercredi 7 février à 15h00 lors d’un atelier tajine au Poêle Partagée (votre espace collaboratif dans lequel vous pourrez exprimer votre créativité gastronomique) !
Mercredi 7 février 2024 à 15h