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Cardio Family avec Fit et Tack

L’asso audonienne Fit&Tack te donne rendez-vous pour un moment plein d’énergie et de fun avec son atelier Cardio Family !
Dates et horaires

Les prochaines dates seront annoncées rapidement

Lieu

Un cours cardio ludique, en musique et en duo (ou trio !) parents/enfants pour se dépenser ensemble dans une ambiance ultra conviviale.


Activité pensée pour les enfants de 2 à 5 ans et leurs accompagnant·es.

Organisé par Fit&Tack, une asso locale qui propose toute l’année des activités bien-être et sportives pour petits et grands : Pilates, renfo, body sculpt, sport santé, pré et post-natal, parents/bébés… Bref, ici, le sport est pour tout le monde.

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Et aussi

  • atelier

Atelier Astronomie et Système solaire

Objectif Lune pour tes petits Audoniens ! Tu veux savoir ce qui se trame là-haut ? Un atelier ludique pour que tes enfants captent les secrets du calendrier lunaire et fabriquent leur propre système solaire à partir de vinyles recyclés.

Samedi 21 février
11h à 19h

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Atelier Calligraphie japonaise : L'art de ton geste

Lâche ton clavier, attrape le pinceau. Initie tes enfants à la Shodō. Un moment de calme et de poésie pour tracer leurs propres vœux de bonheur à l'encre de Chine.

Samedi 21 février
11 à 19h

  • atelier

Tai Chi Chuan art martial chinois

Marre de courir partout ? Samedi, ralentis la cadence avec l’Usma Tai Chi. On t'offre une heure pour reconnecter ton corps et ton mental.

Samedi 21 février
16h à 17h