Duo de sportifs : Barres de céréales

LES ATELIERS DOUCEURS DORÉES DÉBARQUENT À COMMUNALE SAINT-OUEN

Tu cherches une activité qui change pour tes samedis après-midi ? On a exactement ce qu'il te faut. On installe Aurélie, la fée pâtissière derrière lesdouceursdorees, dans notre cuisine partagée pour une série d'ateliers en duo parent/enfant qui vont te donner l'eau à la bouche.

Aurélie, c'est l'histoire d'une passion transmise par sa maman, qu'elle partage aujourd'hui avec toi pour te reconnecter à ton âme d'enfant. Ici, pas de chichi, on est là pour le plaisir de transmettre, de goûter et de passer un moment complice.

LA RECETTE DU JOUR : BARRES
DE CÉRÉALES

Pour cette nouvelle date, on se met en mode "healthy et gourmand" ! Aurélie t'accompagne dans la confection de barres de céréales sur mesure, parfaites pour faire le plein d'énergie. Oublie les barres industrielles trop sucrées : ici, on apprend à associer les bons ingrédients (flocons, graines, fruits secs, pépites de chocolat...) pour créer ton encas idéal. C’est la recette parfaite pour exprimer ta créativité avec ton enfant et concocter un goûter sain qui va donner de la force à toute la famille.

AU PROGRAMME DE TON APRÈS-MIDI 

Complicité : Un moment suspendu pour cuisiner à quatre mains dans la joie et la bonne humeur.

Technique : Apprends des gestes simples et des astuces pour lier les céréales, tasser la préparation et réussir la cuisson ou le découpage de tes barres.

Partage : Repars avec ta boîte de créations pleines d'énergie sous le bras pour le goûter (si tu arrives à attendre d'être rentré !).